2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
|
1347 kcal
|
脂質: 39.30g | たんぱく質: 67.81g | 炭水化物: 184.13g.
朝食: Оладьи, Еліка Млинці З Сиром, Банан, O-La-La Вівсяні Пластівці Геркулес, Крыжовник. 昼食: Фаворит Масло Сливочное, Киевхлеб Киевский Заварной, Хрустик З Маком Крекер. 夕食: Куриные Грудки (Запеченые), President Сметана 10%, Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста. 軽食/その他: Рафинад, Top Sirop Сироп Соленая Карамель, Яготинский Молоко 2,6%, Сыр Гауда, Farmajo Лаваш Вірменський. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|