2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 37.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1934 kcal
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脂質: 77.63g | たんぱく質: 77.19g | 炭水化物: 236.67g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная. 昼食: Курица на Пару, Тушеные Овощи, Макфа Рожки. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Горбуша Соленая, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Мороженое, Чай с Лимоном и Сахаром, Конти Конфеты Суфле Люкс, Песочное Печенье. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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