2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1185 kcal
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脂質: 32.19g | たんぱく質: 63.59g | 炭水化物: 166.53g.
朝食: Мастерица Блинчики с Мясом. 昼食: Лещ, Смешанные Овощи (Замороженные). 夕食: Лещ. 軽食/その他: Банан, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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