2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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967 kcal
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脂質: 37.68g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 105.66g.
朝食: MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Blütenzarte Flocken, Erdbeeren, Marmelade, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 夕食: Aldi Mozzarella, Räucherlachs, Spargel. 軽食/その他: Schöfferhofer Grapefruit. もっと...
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2307 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 10 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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