2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1052 kcal
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脂質: 42.71g | たんぱく質: 49.85g | 炭水化物: 116.58g.
朝食: Marilan Biscoito Amanteigado. 夕食: Brócolis, Ervilhas, Azeite de Oliva, Paleta Bovina, Aipim (Cozido). 軽食/その他: Hershey's Chocolate Ao Leite. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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