2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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102 kcal
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脂質: 0.30g | たんぱく質: 14.03g | 炭水化物: 10.91g.
朝食: San Juan Claras de Huevo, Cebollas Rojas, Apio. もっと...
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2063 kcal
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運動:
腹筋 - 3 分, スクワット - 4 分, カーディオ (Cardio) - 4 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 4 分, 踏み台昇降 - 3 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 17 時間 28 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 14 分. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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