2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.2 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 4.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1396 kcal 脂質: 60.76g | たんぱく質: 64.88g | 炭水化物: 144.60g.   朝食: Tropicana Orange avec Pulpe, Fournée Dorée Pain au Lait. 昼食: Banane, Saucisse de Porc Fraîche, Bavette de Boeuf, McCain Just au Four Steakhouse. 夕食: Activia Saveur Coco, Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel. 軽食/その他: LU Palmito, Haribo Chamallows Choco, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés . もっと...
1320 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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