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早 牛舌餅半包 日清巧克力餅一包 優落乳
等下唱歌那才是變胖開始
午 炸雞一個 蛋撻一個 可樂一杯 薯條不到一包 烤雞翅兩隻 披薩2片
晚 水果（不想限制水果）
💩🏃🏻♀️
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46.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1614 kcal
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脂質: 74.25g | たんぱく質: 74.67g | 炭水化物: 161.78g.
朝食: 牛舌餅, 日清 Kid-o三明治餅乾, 優酪乳. 昼食: 披薩, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 蛋撻, 可樂（含咖啡因）, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 炸薯條. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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