2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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720 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 48.97g | 炭水化物: 47.77g.
朝食: Клубника, Сахар, Яйцо (Целое), Куриная Отбивная. 昼食: Яйцо (Целое), Куриная Отбивная. 軽食/その他: Мороженое Покрытое Шоколадом. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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