2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.2 kg これまでの減量分: 3.8 kg.    残り: 4.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1904 kcal 脂質: 100.25g | たんぱく質: 75.92g | 炭水化物: 182.85g.   朝食: Cocktailtomaten, Milram Frühlingsquark, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Hänchenbrust, K-Classic Maasdamer, Bertolli Brotaufstrich, Ener Bio Dinkelwaffel Natur. 昼食: Erdbeeren, Kohlrabi. 夕食: Schaschlik, Real Rustico mit Bärlauch, Gelbe Paprika, Olivenöl. 軽食/その他: McEnnedy Softeis mit Schokosauce, Schlagsahne, Eisbecher. もっと...
534 kcal 運動: Wii Fit - 22 分, Apple Health - 23 時間   38 分. もっと...
週に0.2 kg増量中

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コメント 
Liebe Susi-ist doch super was du geschafft hast 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘 
2018年 05月 27日 投稿者: ernesto.julian
Vielen lieben Dank für die Unterstützung 😊 
2018年 05月 27日 投稿者: susili2406
Danke dir und gute Nacht 😘😘 
2018年 05月 27日 投稿者: ernesto.julian

     
 

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