2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1415 kcal
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脂質: 32.20g | たんぱく質: 129.06g | 炭水化物: 151.14g.
朝食: Landliebe Konfitüre Himbeeren, Gekochtes Eiweiß, Wiltmann Frühstücks-Schinkenfleisch Geräuchert, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Antidote Fireball, Vollkornstange, Schäfer's Vollkornbrötchen. 昼食: Protein-Pancakes , Heidelbeeren. 夕食: Avocado, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Pinienkerne, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Hofgut Hähnchenbrust Gegrillt, VielLeicht Käsekrainer. 軽食/その他: Schär Choco Keks, Khao Shong Grüne Erbsen mit Wasabi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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