2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1713 kcal
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脂質: 109.37g | たんぱく質: 118.35g | 炭水化物: 64.03g.
朝食: Thomy Remoulade, Stockmeyer Hähnchenbrust Jalapeno, Ja! Delikatess Bacon, Ei. 昼食: Ener Bio Chia Sticks, Aldi Premium Iso Whey Protein, Ja! Joghurt 0,1%. 夕食: Olivenöl, Leichter Genuss Hirtenkäse, Knorr Sauce Hollandaise Light, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Spargel (Frischware). 軽食/その他: Italienisches Eis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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