2012年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.6 kg
これまでの減量分: 42.0 kg.
残り: 37.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 20日:
|
196 kcal
|
脂質: 11.89g | たんぱく質: 11.92g | 炭水化物: 14.68g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Sugar Free French Vanilla Creamer, Egg. もっと...
|
週に6.4 kg増量中
|