2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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353 kcal
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脂質: 7.43g | たんぱく質: 24.09g | 炭水化物: 47.77g.
朝食: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato. 昼食: Findus Melanzane Sfiziose, Senfter Manzo Cotto, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 夕食: Огурец (без Кожуры), Помидоры. 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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