|
Старалась вчера не сильно переесть - но шашлыки есть шашлыки!
Берем себя в руки!
|
79.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
|
1796 kcal
|
脂質: 86.04g | たんぱく質: 63.01g | 炭水化物: 181.80g.
朝食: Красный Октябрь Трюфель, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Шашлык из Свинины, Батон. 昼食: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Батон. 夕食: Красный Октябрь Трюфель, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Вино Красное Сухое, Белочка Семечки Жареные, Капустный Салат, Плов с Курицей, Яблоко. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|