2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1337 kcal
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脂質: 43.43g | たんぱく質: 91.13g | 炭水化物: 144.05g.
朝食: Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. 昼食: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Чизбургер. 夕食: Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 軽食/その他: Кефир 1%. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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