2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1586 kcal
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脂質: 51.46g | たんぱく質: 89.60g | 炭水化物: 186.69g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. 昼食: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Шаурма с Курицей. 軽食/その他: Банан, Биомакс Кефирный 1%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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