2010年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 16.4 kg.    ダイエット続き: 不十分.

2900 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, デスクワーク - 2 時間, 座る - 4 時間, 自転車(のんびり) - 時速16km以下 - 20 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 20 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 9 時間   20 分. もっと...
週に0.0 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Lizer3の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。