2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
|
920 kcal
|
脂質: 34.46g | たんぱく質: 54.66g | 炭水化物: 98.61g.
朝食: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Манная Каша на Молоке, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. 昼食: Зеленый Чай, Фундук Фундук, Интелл Финики, Рыбные Котлеты, Картофель Отварной, Био Баланс Кефирный 1%, Куриная Грудка Отварная, Морская Капуста. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|