2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1217 kcal
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脂質: 38.58g | たんぱく質: 59.82g | 炭水化物: 167.84g.
朝食: Gula Merah, Fortigro Vanilla, Kacang Hijau Dimasak, TASTE OF THAI TOM YAM VEGETARIAN SEGERA, Bihun Panjang. 昼食: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, VEGETARIAN SPRING ROLLS, Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Melon. 夕食: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Chocolate Chip Cookies. 軽食/その他: Sayur Lumpia, Granola. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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