2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
|
1075 kcal
|
脂質: 28.22g | たんぱく質: 59.00g | 炭水化物: 142.85g.
朝食: Суши Весла Карай Маки, Energon Батончик Ванильный Чизкейк, Кофе с Молоком, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Фундук Фундук, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. 夕食: Окей Груша Аббат. 軽食/その他: Окей Яблоко Гренни Смит, Лито Отруби Ржаные Бородинские, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Русское Море Крабовое Мясо, Активиа Drink & Fit со Злаками и Семенами. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|