2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.9 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1293 kcal 脂質: 46.27g | たんぱく質: 97.38g | 炭水化物: 124.95g.   朝食: Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Уральский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые Хрустящие, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Ряженка 4%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 昼食: Кофе с Молоком, Банановые Панкейки. 夕食: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. もっと...
週に0.0 kg減量中

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