2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1026 kcal
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脂質: 37.73g | たんぱく質: 52.76g | 炭水化物: 120.40g.
朝食: Dole Dark Sweet Cherries, Hard-Boiled Egg, Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, Canned). 昼食: Green Giant Hass Avocado, Hard-Boiled Egg, Unico Broad Beans. 軽食/その他: Buttered Air Popped Popcorn. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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