2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1143 kcal
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脂質: 49.13g | たんぱく質: 110.73g | 炭水化物: 82.68g.
朝食: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Egg. 昼食: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bonefish Grill Atlantic Salmon (Small). 夕食: Mission Flour Tortilla, Sea Bass. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
ThNk you for your support let keep losing weight
2018年 05月 26日 投稿者: tigretexano
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