2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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2156 kcal
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脂質: 92.18g | たんぱく質: 108.73g | 炭水化物: 215.45g.
朝食: Окей Каша Овсяная. 昼食: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 夕食: Lipton Холодный Чай, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Пикник Шоколадный Батончик. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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