2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1706 kcal
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脂質: 65.69g | たんぱく質: 59.72g | 炭水化物: 144.88g.
朝食: Ovo Mexido, Cafezinho, Suco de Limão. 昼食: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Vinho de Mesa, Vinho de Mesa, Cafezinho, Skol Cerveja, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho. 夕食: Ovo Mexido. 軽食/その他: Pêra Portuguesa. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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