2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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816 kcal
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脂質: 25.45g | たんぱく質: 30.09g | 炭水化物: 122.31g.
夕食: Fitbar Fitchips, V-Soy Soya Bean Milk, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Grapes, Pear, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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