2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
|
1237 kcal
|
脂質: 62.81g | たんぱく質: 40.27g | 炭水化物: 122.76g.
朝食: Яичница с помидорами (порция 100г). 昼食: Burn Burn Apple Kiwi, Салат с ветчиной (порция 100г). 夕食: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 軽食/その他: NEO Мажитель Мультифрукт, NEO Мажитель Мультифрукт, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|