2012年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.0 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 20日:
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276 kcal
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脂質: 5.44g | たんぱく質: 12.27g | 炭水化物: 46.27g.
朝食: Coffee with Cream, frosted mini wheats, blueberries, milk 1%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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