2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 46.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1946 kcal
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脂質: 122.56g | たんぱく質: 51.57g | 炭水化物: 156.69g.
朝食: Kania Auberginen Brotaufstrich, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). 夕食: Schweineschulterbraten, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Senf, Käsewurst. 軽食/その他: Lindt Osterhase, Kinder Bueno, Kinder Country, Grandessa Vanille-Schoko Eishörnchen, K-Classic Eistee Zero Pfirsich. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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