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Bilancia diversa
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55.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1410 kcal
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脂質: 47.17g | たんぱく質: 97.10g | 炭水化物: 148.21g.
朝食: Belbake Gocce di Cioccolato , La Molisana Farina di Semola Integrale, Life Farina di Nocciole, Myprotein Impact Whey Protein, Arance, Maia Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso. 昼食: Optimum Nutrition Whey Fragola, Pomodori Ciliegini, Garofalo Pasta Integrale, My Best Veggie Hummus Piccante. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Gallo Gallette Riso Venere, Fave, My Best Veggie Hummus Piccante. 軽食/その他: Belbake Granella di Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, La Molisana Farina di Semola Integrale, Carote. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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