2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1227 kcal
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脂質: 52.04g | たんぱく質: 33.22g | 炭水化物: 156.12g.
朝食: LU Belvita le Moelleux, Jardin Bio Infusion Detox. 昼食: Uncle Ben's Riz Express Citron et Romarin. 夕食: Toblerone Glace, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tomates, Casa Azzurra Mozzarella Fette, Épi d'or Pain Panini. 軽食/その他: Haribo Chamallows Choco, Pomme, Fraises. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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