2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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2193 kcal
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脂質: 71.63g | たんぱく質: 75.55g | 炭水化物: 293.69g.
朝食: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. 昼食: Aldi Norpak Lighter, Hovis Medium White Bread, Plums , Sweet Cherries , Peaches , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Tomatoes, Tesco Strawberries, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Co-Op Melton Mowbray Pork Pie. 夕食: Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Morrisons Red Pepper & Mozzarella Flatbread, Morrisons Kitchen Italian Tomato and Basil Sauce, Morrisons Kitchen Italian Mushroom Tortelloni. 軽食/その他: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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