2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1645 kcal
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脂質: 54.70g | たんぱく質: 97.45g | 炭水化物: 194.88g.
朝食: DIA Tortitas de Arroz Integral, Soymilk Bebida de Almendras, Frambuesas, Arándanos Congelados, Huevo, Clara de Huevo, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Eco Cesta Sésamo Tostado, Semillas de Lino, Naranjas, DIA Copos de Avena, Miel, Hacendado Leche Desnatada, Eroski Café Soluble. 昼食: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Huevo Cocido, Naranjas, Plátano, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Mezcla de Semillas, Verdifresh Brotes Tiernos, Uvas Pasas (sin Semillas), Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Patata. 軽食/その他: Hacendado Almendra Natural, Belbake Cacao Puro, Milbona Yogur Griego Ligero. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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