2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
|
1123 kcal
|
脂質: 39.21g | たんぱく質: 90.56g | 炭水化物: 101.91g.
朝食: Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Nutiva Кокосовая Манна, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мстинское Молоко Творог 1%, Яйцо, Голубика, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Bionova Мюсли Ореховые. 軽食/その他: Голубика, Lactica Греческий Йогурт, Лосево Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Доктор Граин Хлебцы Ржаные. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|