2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
|
1919 kcal
|
脂質: 76.38g | たんぱく質: 104.85g | 炭水化物: 198.22g.
朝食: Сыр Бри, Магнит Банан, Орехи Кешью, Красный Октябрь Какао Порошок, Alpro Миндальное Молоко, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, Капучино. 昼食: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. 夕食: Вино Сухое, От Палыча Торт Сказки Востока. 軽食/その他: Dorblu Сыр с Плесенью, Черешня, Перекресток Персик, Клубника, Капучино. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|