Schnappszahl! 40 kg geschafft! Ich müsste mich eigentlich freuen und stolz sein. Ich sehe aber nur den Weg der noch vor mir liegt und es geht mir nicht schnell genug. Das finde ich bedenklich.
111 kg これまでの減量分: 40.4 kg.    残り: 21 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1284 kcal 脂質: 39.51g | たんぱく質: 57.15g | 炭水化物: 170.69g.   朝食: Aldi Steinofenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Senf, Kaffee mit Milch. 昼食: Caramel Light, Kaffee mit Milch, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Dinkelflocken, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. 夕食: Leichter Genuss Kräuterquark, Rote Paprika, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Türkische Pizza. 軽食/その他: Langnese Magnum Classic. もっと...
週に4.2 kg減量中

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コメント 
Dann freue ich mich schon mal für dich. Denn 40 kg sind der Hammer!!!  
2018年 05月 26日 投稿者: kaktustod
Das kann ich nachempfinden. Man schaut irgendwie mehr auf das, was noch vor einem liegt, als auf das, was bereits geschafft ist. Und das Geschaffte überwiegt definitiv. Starke Leistung!!!! 🦋😘 
2018年 05月 26日 投稿者: LottiMcFly
WOW 40kg! Das ist echt eine super Leistung, du kannst ruhig stolz auf dich sein 😊 aber mir geht es da genau so. Ich habe auch schon 20,7kg abgenommen und ich finde, es könnte auch schneller gehen aber das wäre nicht gesund. Daher freue ich mich über jedes einzelne Kilo was in einer Woche purzelt 😆 
2018年 05月 26日 投稿者: Sunny_1983
Super kannst echt stolz sein 👍👍👍 
2018年 05月 26日 投稿者: Ranger 1966
Super Leistung, den Rest schaffst du nur, wenn du weitermachst und zwar ohne den restlichen Weg als Ganzes zu sehen sondern nur immer den nächsten kleinen Schritt! Mir geht’s nämlich ähnlich, ich hab zwar noch keine 40kg abgenommen sondern erst 11 aber ich hab auch noch 30 vor mir...  
2018年 05月 26日 投稿者: MaWi888
So bin ich au 🙈 ich setz mir immer so 5kg Ziele und wenns dann erreicht ist Seh ich oft nur das nächste statt mal zu sagen Cool was ich scho geschafft habe ... Aber sei stolz auf Dich ... 40kg ist echt ne Hausnummer ... Überleg mal 40 Pakete Zucker oder 80 Pack Margarine ... das muss man erst mal schaffen ...  
2018年 05月 26日 投稿者: Der-Weg-ist-das-Ziel
Eine super Leistung, RESPEKT!!! 👍👍👍 
2018年 05月 26日 投稿者: Levka...
Und den Rest schaffst du allemal. 😀 
2018年 05月 26日 投稿者: Levka...
Hallo 40 kg das ist doch eine Leistung. mach nicht so viel Druck dann geht's weiter👍 
2018年 05月 26日 投稿者: Daniela K aus St
Das ist ein Scherz oder? Du hast vierzig Kilo abgenommen znd kannst Dich nicht freuen? Öass die Korken knallen und belohn Dich mit Wellness oder einem schönen Kleidungsstück🌞💐 Und dann schau mit etwas Gelassenheit in die Zukunft, läuft doch👍🌻🌞😊 
2018年 05月 26日 投稿者: anmogu64
Um es mal so zu sagen: SCHÄTZELEIN, DU BIST GROSSARTIG!!!!!!!  
2018年 05月 26日 投稿者: Luise Freiheit
Das hast du richtig gut gemacht und du kannst sehr stolz auf dich sein denn es braucht viel Zeit Geduld und starken Willen so viel Kilos abzunehmen. Es wird leider nicht leichter aber soviel wie du geschafft hast. Gibt nicht auf. Du bist klasse 
2018年 05月 26日 投稿者: Blaustein
Dein Körper kann nicht mehr schaffen als er ohnehin schon schafft. Das wichtigste ist am Ball bleiben und sich nicht unter Druck setzen. Abnehmen dauert seine Zeit. Es ist ja auch nicht an einem Tag drauf gekommen. 🤗 
2018年 05月 26日 投稿者: DonnieDarko89
👍💪😊 
2018年 05月 26日 投稿者: schockokrossi
Glückwunsch! Super-Leistung!!! 🎉❤️🎁🎀🎈🎊 Erfreu dich an deinem erfolg! Den rest schaffst du jetzt auch noch!!! 
2018年 05月 26日 投稿者: Jac-Jim
Super Erfolg. Klasse du kannst sehr stolz auf dich sein  
2018年 05月 26日 投稿者: nici003
40kg! Viiieeerzig!!! Das ist so krass und großartig! Also wir sind alle stolz auf dich und freuen uns 😊 Meinst du bedenklich weil du dich nicht freuen kannst oder weil es dir nicht schnell genug geht und du versucht bist deine Abnahme ungesund zu beschleunigen...? 🤔 
2018年 05月 26日 投稿者: Elalala
Sie meint wohl den Zeitraum der Abnahme. Ich kann sie da schon verstehen, denn man möchte endlich das Zielgewicht erreichen, aber alles braucht seine Zeit. Musste ich auch lernen. 😊 
2018年 05月 26日 投稿者: DonnieDarko89
Vielen Dank für all eure lieben Nachrichten. Im Grunde finde ich den Zeitraum ok. Ich meine, ich habe Ende Oktober angefangen. Von daher finde ich 40 Kilo in der Zeit recht ok. Aber ich habe mir immer gesagt, wenn du erst einmal 20 Kilo abgenommen hast, ja dann..... Dann kam wenn du erst einmal 30 Kilo abgenommen hast oder sogar 40... Die Frage ist nur was dann? Ich hatte wahrscheinlich auf irgendein Wunder gehofft. Irgendwie muss man sich dann doch ganz anders fühlen. Aber ich bin immer noch ich. Die Freuden, Sorgen usw sind immer noch die Gleichen. Ich schaue in den Spiegel und sehe die Abnahme nicht. Das Einzige ist wirklich der gesundheitliche Aspekt. Ich fühle mich fitter. Versteht ihr wie ich das meine?  
2018年 05月 26日 投稿者: JulikaB.
Ich verstehe dich vollkommen! Irgendwie denkt man, dass einen weniger Gewicht automatisch glücklicher, etc macht, aber leider ist das Gewicht gar nicht das entscheidende sondern die eigene Einstellung oder auch der wunsch nach Veränderung. Es hört sich für mich an als ob du gehofft hast, dass der Gewichtsverlust auch automatisch deine anderen Lebensumstände ändert. Aber das passiert leider nicht von selbst- dein selbstgeschaffener Gewichtsverlust sollte dir zeigen, dass du srlbst verantwortlich bist & auch selbst die Möglichkeit hast etwas zu verändern, wenn du es möchtest.  
2018年 05月 26日 投稿者: Jac-Jim

     
 

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