2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1050 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 81.69g | 炭水化物: 77.02g.
朝食: Pêches, Jus de Citron, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Natural Mojo Berry Boost, Amandes. 昼食: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Amora Vinaigre de Vin , Moutarde, Carrefour Fromage Blanc 0%, Campo Largo Pois Chiches, Concombre (Pelé), Avocat, Carrefour Filet de Poulet. 軽食/その他: ISO Whey Chocolat Lait VDN. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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コメント
T'y es presque ! Ne lâche rien. Courage 😊
2018年 05月 27日 投稿者: Julyinthesky
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