2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1572 kcal
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脂質: 40.65g | たんぱく質: 113.37g | 炭水化物: 174.29g.
朝食: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Авокадо, Kasländer Leicht & Aromatisch, Dulano Шинка ( Kochhinterschinken), Овсяноблин без творога. 昼食: Желудки Куриные, Помидоры, Булгур (Вареный). 夕食: Krombacher Radler, Мороженое, Творожники с тунцом. 軽食/その他: Moser Roth Chocolate Mother Roth Black 85% Cacao, Laktosefrei H-Milch 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожники с тунцом, Зефир, Laktosefrei H-Milch 1,5%, Курага, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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