2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
|
1901 kcal
|
脂質: 93.15g | たんぱく質: 107.96g | 炭水化物: 165.02g.
朝食: Kotanyi Корица Молотая, Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Кекс «Пп.Бомба», Якобс Кофе Растворимый, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Масло Подсолнечное, Клубника, Чай с Лимоном, Кальмары в Сметане, Мистраль Булгур, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Магнит Банан, Миндаль. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|