мадам суркоの日記, 2018年 05月 26日

2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.4 kg これまでの減量分: 9.6 kg.    残り: 12.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

931 kcal 脂質: 16.02g | たんぱく質: 85.22g | 炭水化物: 113.91g.   朝食: Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Огурец (без Кожуры), Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. 夕食: Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Банан, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Апельсин. もっと...
週に0.7 kg増量中

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мадам суркоの体重の記録


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