2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1605 kcal
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脂質: 86.75g | たんぱく質: 101.02g | 炭水化物: 100.81g.
朝食: Zonnatura Muesli Rood Fruit , Arla Skyr Naturel, Aardbeien. 昼食: Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lidl Grof Volkorenbrood. 夕食: AH Pastasalade Pasta Pesto, Roomkaas, AH Champignons, Walnoten, AH Rundvleessalade, Golden Seafood Garnalenspiezen, AH Zalmfilet op Huid, AH Runder Hamburger. 軽食/その他: Koekje, Optifit Yoghurt Drink Framboos, Aardbeien, AH Geschrapte Worteltjes. もっと...
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体重に変化ありません
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