2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
|
1202 kcal
|
脂質: 41.25g | たんぱく質: 90.95g | 炭水化物: 123.60g.
朝食: Delicato Кокосовое Масло, Гречка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Авокадо Авокадо, Bio Баланс Молоко 1.5%. 昼食: Delicato Кокосовое Масло, Глазовская Птица Куриная Грудка, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Гречка, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Delicato Кокосовое Масло. 夕食: Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". 軽食/その他: Каждый День Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Ашан Чернослив Суш Б/К, Каждый День Кефир 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|