2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1246 kcal
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脂質: 65.13g | たんぱく質: 33.16g | 炭水化物: 137.12g.
朝食: Biscotto Integrale, Semi di Lino, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Cacao Amaro in Polvere. 昼食: Coop Crostatina al Cacao, Melanzana Cotta, Vallelata Mozzarella, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Nespole, Riso Integrale, Zucchine Bollite. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Pane tipo Rosetta. 軽食/その他: Malga Paradiso Yogurt Albicocca, Biscotto Integrale, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici. もっと...
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体重に変化ありません
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