2018年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1249 kcal
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脂質: 32.57g | たんぱく質: 49.87g | 炭水化物: 199.19g.
朝食: Kismis (tanpa Biji), Cranberry Kering, Tahu, Tomat Merah, Spaghetti. 昼食: VEGETARIAN SPRING ROLLS, Sayur Lumpia, PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Nasi Merah, Putih Telur Matang. 夕食: Tahu, Nasi Merah, Rumput Laut Panggang, Jahe, Wortel Dimasak, Tahu, Sayur Lumpia. 軽食/その他: Roti Isi Pisang Coklat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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