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（六）114
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84 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1420 kcal
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脂質: 61.40g | たんぱく質: 95.46g | 炭水化物: 119.11g.
朝食: 水果沙冰（新鮮水果或果汁）, 炒雞蛋（整個）, 義美 蔥抓餅. 夕食: 蘇打餅乾, 雞腿（不吃皮）. 軽食/その他: Costco 無調味綜合堅果, 光泉 奶酪. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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