2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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830 kcal
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脂質: 37.00g | たんぱく質: 53.67g | 炭水化物: 73.93g.
昼食: Carne do Peito de Frango, Quiabo, Caponata. 夕食: Knorr Creme de Cebola. 軽食/その他: Day Day't Banana Chips, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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