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Soln
日記
2018年 05月 25日
Solnの日記, 2018年 05月 25日
Solnさんの自己紹介
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2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.4 kg
これまでの減量分:
1.9 kg
.
残り:
8.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 05月 25日:
729 kcal
脂質: 21.86g | たんぱく質: 20.33g | 炭水化物: 117.51g.
昼食:
Campina Slagroomvla.
夕食:
Perziken, AH Vanille Vla, Kippensoep.
軽食/その他:
Suiker, Aardbeien.
もっと...
1927 kcal
運動:
睡眠 - 10 時間, 休憩 - 12 時間, テレビで見る - 2 時間, Apple Health - 0 分.
もっと...
週に2.5 kg減量中
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