2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1847 kcal
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脂質: 101.34g | たんぱく質: 64.60g | 炭水化物: 178.72g.
朝食: Café, Chá de Ervas. 昼食: Jaguacy Avocado, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Tomates, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Sol. 軽食/その他: Café, Melão, Lima, Parmalat Leite UHT Integral, Substancia Pavê Crocante, Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo de Coco. もっと...
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体重に変化ありません
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