2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1513 kcal
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脂質: 20.57g | たんぱく質: 74.66g | 炭水化物: 267.29g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 昼食: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. 夕食: Banana da Terra. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo), Subway Peito de Peru, Biscoito de Polvilho. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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